Что взять в дорогу (из еды)




«Еда в дорогу» должна отвечать нескольким главным требованиям:



- длительный срок хранения
- удобные условия хранения
- легко переносит изменение температуры
- не запрещена к перевозке
- занимает мало места
- не теряет форму
- легко открыть и съесть



Внимание! Перед поездкой в другую страну изучите, какие продукты запрещены к ввозу


Прежде всего стоит вспомнить о продуктах, которые не только долго хранятся и недорого стоят, но и полезны для организма:

1. Овсянка и другие каши быстрого приготовления (каши без добавок гораздо полезнее остальных, удобно, если есть доступ к горячей воде)
2. Сухофрукты и орехи (девочки, не налегайте, если следите за весом, а орехи берите не соленые)
3. Мюсли в батончиках (лучше без шоколада и всякой глазури)
4. Фруктовые и овощные чипсы, хлебцы (можно сделать самостоятельно)
5. Детские овощные и фруктовые пюре (сейчас делают и для взрослых в качестве здоровых перекусов, например, Rich)



Для продолжительных и туристических поездок, походов лучше взять побольше консервов (с ключом или крышкой):
1. Тушенка и др. мясные консервы (удобно, если есть кухня или источник огня, хотя многим и холодненькие нравятся)
2. Плодоовощные консервы (фасоль, кукуруза, морская капуста и пр. можно есть как гарнир или просто так)
3. Кабачковая и пр. икра (удобно делать бутерброды)
4. Паштеты (тоже самое)
5. Джемы и сгущенка (любят все, но налегать не стоит)



Все знают, что есть продукты не совсем полезные, скорее даже вредные, но зато вкусные:
1. Соломка, крендельки
2. Чипсы
3. Супы быстрого приготовления
4. Вермишель и картофельное пюре быстрого приготовления
5. Твердое печенье, крекеры, вафли, конфеты, пряники, пастила, мармелад, зефир и пр.




Есть продукты нейтральные, их можно взять с собой, а можно и не брать, все по настроению:

1. Твердый сыр (обратите внимание, что продукты животного происхождения могут быть запрещены к перевозке)
2. Сырокопченые колбасы (тоже самое)
3. Хлопья для завтраков (лучше в мягкой упаковке)
4. Сухари (лучше сделать самостоятельно)
5. Семечки, сушки (не налегать)

Не голодайте!

9
 Моя Планета рекомендует 
Читайте также
Комментарии
Игорь Шароварин
Поделюсь своим рецептом для автопутешественников летом по жаре (для тех кто хорошо переносит молоко).  Я делаю так: замораживаю в морозилке долгоиграющее 6% молоко в тетрапаке. Можно 10% сливки. В термосумке холод держится более суток, где-то 36 часов. Далее, беру с собой хлопья кукурузные в сахарной глазури и обжаренные мюсли. Также, обычные бананы (лежат в термосумке на холоде).
Вы не представляете как вкусно и сытно в жаркий полдень залить хлопья и мюсли холодными сливками и закусывать бананом!
iulia kolesnik
0
Советы хорошие. Каждый читатель выберет для себя что-то полезное. Главное, не забывать мыть руки перед едой, и салфетки тоже нужны.. Было однажды, что мы были в тмутаракани, где не могли купить ни соли , ни сахара.. Пожалели, что не взяли с собой. Все не продумаешь!
Александр Голышев
Ну, как-то слишком много всего. Скорее это - не набор "В дорогу", а продукты для основательного пикника. В дороге, именно в дороге, нужны всего два продукта: вода и сахар. Обезвоживание и низкий сахар в крови - вот от этого люди реально падают в обморок.
Чтобы написать комментарий, вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.